Guide des technologies
Pression en mmHg : comprendre les réglages de pressothérapie
Sur un appareil de pressothérapie, la pression s’exprime en millimètres de mercure (mmHg). Ce que signifie cette unité, comment choisir le niveau et le mode de compression.
L’unité mmHg
Le millimètre de mercure est l’unité utilisée pour la tension artérielle et pour la pression des appareils de compression. Pour convertir : 1 bar vaut environ 750 mmHg, donc 100 mmHg correspondent à environ 0,13 bar.
Choisir le niveau de pression
Une pression basse convient à l’entretien, à la prévention et aux clientes sensibles. Une pression modérée est utilisée pour les jambes lourdes et la récupération. Les pressions élevées sont réservées à des cas spécifiques, souvent médicaux. Démarrez toujours bas et augmentez progressivement selon le ressenti : la séance ne doit pas être douloureuse.
Mode séquentiel ou progressif
En mode séquentiel, les compartiments se gonflent les uns après les autres, de la cheville vers la cuisse : on crée une onde qui pousse les liquides vers le haut, idéale pour drainer. En mode progressif, tous les compartiments montent en pression ensemble : l’effet est plus enveloppant, souvent apprécié pour le confort et l’entretien. La Presso+ propose les deux.
Durée et fréquence
Plus la pression est élevée, plus la séance doit être courte et les séances espacées. Les pressions modérées autorisent des séances plus longues et plus rapprochées.
Signes d’alerte
Fourmillements, engourdissement, douleur vive ou pâleur des pieds : réduisez la pression ou arrêtez la séance. En cas de varices importantes, de troubles de la coagulation, d’hypertension sévère ou de phlébite récente, un avis médical est nécessaire avant de commencer.